Joos69 - Stoppen met roken dagboek

Profiel van Joos69
Mon 28 September 2009 17:14 - Blog

Nou daar gaat tie dan

Eindelijk is het zo ver en ga ik mijn laatste sigaret roken, ik steek hem voorzichtig aan en neem een trekje, probeer er goed bij na te denken, te proeven en te voelen wat die sigaret allemaal met me doet.

En ik kom maar tot één conclusie:'' GETVER wat smaakt dat ding afschuwelijk, dapper rook ik door, oproken zal ik hem tot het einde ook al vind ik hem nog zo vies.

Het prikt in mijn keel en het smaakt naar ik weet niet wat, ik ben gewoon blij dat hij op is en opgelucht maak ik hem uit.

Mijn nieuwe leven als niet roker kan beginnen.

En daar zit ik dan thuis te zitten, het werk is zover klaar, het eten is zover af wat nu?

Maar een poosje achter de computer, lollie in mijn mond en gaan met die banaan.

Oke dat heb ik een poosje gedaan wat nu? maar een boekje lezen, tandenstoker in de aanslag en lezen maar.

Gelukkig het is tijd om eten te koken, ik kook, ik eet, deze week alleen want mijn wederhelft moet werken, ik was af, en nu?

Maar even een blokje om, even een frisse neus halen, nee niet langs de supermarkt of het tankstation, maar rechtsstreeks weer naar huis, de verleiding is buiten te groot,volgende keer geen portomonee meenemen.

En Nu? wat moet ik in hemelsnaam nu gaan doen? ik voel me opgejaagd, onrustig en erg nerveus, als dit het begin is dan staat me nog wat te wachten.

 

Thu 24 September 2009 11:10 - Blog

Het slaat wekelijk waar helemaal nergens op, maar ik zie zo op tegen maandag mijn stopdag.  Het lijkt wel alsof ik nu al aan niks anders meer kan denken dan aan roken. Ook lijkt het wel alsof ik steeds meer ga roken omdat ik weet dat het vanaf maandag niet meer kan.

Ik had gehoopt dat ik iets meer van die zyban zou merken, dat ik roken misschien wel vies zou gaan vinden of zoiets. Maar nee hoor ik merk er weinig van.

Ik wil wel van het roken af dat staat vast, maar er zit constant zo'n stemmetje in mijn hoofd dat zegt :''je kunt het toch niet'' of :'' waarom zou je de moeite doen als het je toch niet gaat lukken".

Gek word ik ervan, en dat brengt me dan ook weer aan het twijfelen van, kan ik het wel of zal het mij wel lukken? pfff dat hoofd van mij dat zit zo vol.

Het stomste is nog wel dat ik het meest bang ben voor de eerste dag, ik denk steeds maar als die me lukt dan kan ik dag 2 ook en dag 3 ook enz.

Ik moet proberen om het nog even van me af te zetten.